Để chơi cầu lông hiệu quả thì việc cầm vợt cầu lông đúng kỹ thuật vô cùng quan trọng. Vậy cách cầm vợt cầu lông đúng kỹ thuật như thế nào? Để biết thêm thông tin chi tiết về vấn đề này mời bạn theo dõi bài phân tích và chia sẻ chi tiết sau đây của chúng tôi nhé!

Các cách cầm cầm vợt cầu lông đúng kỹ thuật

Kỹ thuật cầm vợt cầu lông dạng thuận tay

Trong kỹ thuật cầm vợt thuận tay, quy trình bắt đầu bằng việc nghiêng mặt vợt ở góc 90 độ so với mặt đất, để lòng bàn tay tự nhiên và cầm vợt giống như cách bắt tay. Sau đó, nhẹ nhàng khép các ngón tay quanh tay cầm, đặc biệt là ngón cái sẽ tựa lên trên cán vợt, đầu ngón cái hướng thẳng về phía cán vợt, còn ngón trỏ và ngón giữa được đặt ở vị trí thoải mái nhất.

Khi cầm đúng cách, ngón cái và ngón trỏ sẽ tạo thành hình chữ V. Điều này giúp cố định vợt, tạo ra lực đánh mạnh mẽ và sự linh hoạt tốt hơn. Đặt sai vị trí ngón cái có thể làm vợt trượt ra khỏi tay.

Các cách cầm cầm vợt cầu lông đúng kỹ thuật

Kỹ thuật cầm cầm vợt cầu lông

Cách cầm vợt cầu lông dạng trái tay

Khi sử dụng cách cầm vợt trái tay, việc ngón cái có hướng thẳng về phía thân vợt sẽ giúp bạn có độ chính xác và lực đánh tốt hơn so với cách cầm tự nhiên. Kỹ thuật này được áp dụng trong các tình huống cầu ở tầm thấp và tầm cao, giúp điều chỉnh lực đánh một cách chính xác.

Cách cầm vợt đúng chuẩn này hỗ trợ lực mạnh cho những cú đánh cầu thấp, cú đánh phồng hay cú vẩy cầu trở nên tinh tế và chính xác hơn.

Để thực hiện kỹ thuật đúng, đầu tiên bạn cần đặt ngón cái thẳng theo cán vợt, đầu ngón cái sát bên cạnh, tạo cảm giác như ngón cái đẩy cán vợt từ phía sau. Hãy chú ý đặt đầu ngón cái lên mặt cán vợt và duỗi nhẹ ngón trỏ, ôm theo cán vợt.

Cách cầm vợt cầu lông khi đập cầu

Cách cầm vợt khi đập cầu là một yếu tố quan trọng trong kỹ thuật chơi cầu lông. Việc cầm vợt đúng cách giúp bạn có sự kiểm soát tốt hơn và tăng khả năng tạo lực và độ chính xác trong đập cầu. Dưới đây là hướng dẫn về cách cầm vợt đúng khi đập cầu:

Đặt ngón cái về phía trên của mặt vợt. Đặt các ngón tay còn lại chống lại phía dưới cán vợt. Các ngón tay nằm thoải mái và cách nhau đều. Tránh cầm vợt quá chặt, hãy giữ một độ thoải mái để có sự linh hoạt trong việc di chuyển và đập cầu.

Cách cầm vợt cầu lông khi đập cầu

Kỹ thuật cầm vợt cầu lông khi đập cầu

Những cách cầm vợt cầu lông không chính xác

Trong quá trình bắt đầu tập chơi cầu lông, có thể bạn sẽ gặp khó khăn và bối rối khi cố gắng cầm vợt cầu lông đúng cách. Để tránh sai lầm, dưới đây là một số cách cầm vợt không chính xác mà bạn cần tránh:

Xem thêm: Hướng dẫn kỹ thuật phát cầu lông đúng luật cho người mới

Xem thêm: Hướng dẫn kỹ thuật đập cầu lông chuẩn cho người chơi mới

  • Không nên che ngón cái bằng bất kỳ ngón tay nào khác, vì điều này sẽ hạn chế sự di chuyển của vợt và khiến nó không thể di chuyển hoặc di chuyển kém hiệu quả.
  • Tránh duỗi thẳng ngón trỏ, vì điều này có thể dẫn đến chấn thương. Thay vào đó, hãy uốn cong ngón trỏ và ôm vào cán vợt một cách tự nhiên.

Trên đây là một số thông tin liên quan đến việc tìm hiểu cách cầm vợt cầu lông đúng kỹ thuât. Hy vọng những thông tin thể thao mà chúng tôi chia sẻ đã giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về kỹ thuật cầm vợt cầu lông.